• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Evermore 88

Mere af det hele

  • Hjem
  • Kontakt os

slanketips

Kan man tabe sig med en suppekur?

by Christian

Er det virkelig muligt at tabe sig helt op til otte kilo bare ved at spise suppe? Det lyder næsten for godt til, at det kan være sandt.

Men faktisk er det muligt at opnå selv et meget stort vægttab ved udelukkende at spise suppe. Pointen er, at suppe stort set ingen kalorier indeholder, og samtidig er der en god mæthedsværdi. Og så smager suppe jo bedre end div. pulverkure.

På en suppekur må du også spise lige så meget som du vil – så længe du holder dig til suppe. Det kan dog også være hårdt udelukkende at leve af suppe dag ud og dag ind. Heldigvis er der lidt variation i løbet af den uge, som kuren normalt varer. Bl.a. skal du også spise frugt, grøntsager og drikke skummetmælk.

Senere i forløbet må du endda spise lidt oksekød og brune ris. Så det bliver ikke nødvendigvis så surt alt sammen.

Kan man tabe sig med en suppekur?

Der er ingen tvivl om, at suppekuren er en slankekur der virker. Men det er også vigtigt hele tiden at mærke efter, hvordan kroppen har det. For det kan være hårdt for den at være på en så hård kur. Så begynder du at få det skidt, bør du spise noget normalt mad.

Det er også enormt vigtigt, at du også får drukket masser af vand (eller te uden sukker). Har du problemer med helbredet, er det heller ikke en kur for dig – i hvert fald ikke før, at du har snakket med din læge.

Gravide og ammende kvinder bør også finde en anden måde at tabe sig på.

Filed Under: Alt det sjove Tagged With: slankekur, slankekur der virker, slankesuppe, slanketips, suppe, suppekur, tab dig

Kan en suppekur hjælpe til et vægttab?

by Christian

Kan man virkelig tabe op til otte kilo med noget så simpelt som en suppekur? Det lyder næsten for godt til at være sandt, ik’?

Men rent faktisk har det vist sig, at man kan opnå endog meget store vægttab udelukkende ved at leve af suppe i en kortere periode. Så svaret er ja – suppekuren er en slankekur der virker.

Kan en suppekur hjælpe til et vægttab?

Grunden til at suppe er så effektivt i forhold til at tabe sig er, at den næsten ikke indeholder kalorier. Og få kalorier er som bekendt lig med et vægttab. Det er dog værd at bemærke, at suppekuren er god til et hurtigt vægttab – men det er kun en midlertidig løsning. Kostomlægninger og motion er vejen frem mod et varigt vægttab. Men som kickstart er den perfekt.

Det er dog værd at bemærke, at du skal være fuldstændig sund og rask, hvis du vælger en suppekur. Og får du det dårligt, skal du straks stoppe – og evt. søge læge. Gravide og ammende bør heller ikke gå på suppekuren.

Filed Under: Alt det sjove Tagged With: slankekur, slankeraad, slanketips, suppekur

  • Alt det sjove

Copyright © 2023 · Wellness Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in

SØG

Leder du efter noget, så søg her

Informationer

Hjem Kontakt os egr-ventil.dk

Om os

Copyright RK Portals - Råsted Kirkevej 9, 7570 Vemb | CVR: 28823282 | Tlf. +45 36991313