Protein pulver er den perfekte løsning til dig, som gerne vil opnå det bedste mulige udbytte af alle de mange kræfter, som du lægger i din træning. Proteiner i den reneste form er med til at opbygge og restituere dine muskler.
Problemet med protein pulver er bare, at det er ret besværligt altid at skulle blande det før indtagelse. En løsning på dette er at købe en færdigblandet proteindrik. Her betaler du lidt mere – til gengæld er arbejdet gjort for dig.
Der findes dog en endnu nemmere løsning: proteinbar. En proteinbar er dejlig nem at have med i træningstasken, således at du har dine proteiner lige ved hånden efter træning. Samtidig fungerer den som et godt, lille mellemmåltid eller som en sund snack uden tomme kalorier.
Du kan bruge en proteinbar både før og efter træningen. Før træningen kan den sikre dig et højt energiniveau og efter træningen sikrer den dig den optimale restitution.
