Posts Tagged ‘motion’
Ny sundere virksomhed
Posted by Christian | Filed under Alt det sjove
Udadtil var der bare tale om, at man ønskede en mere grøn virksomhed, der strakte sig helt fra miljøaspekter og til madordningen. Det lød godt i PR-sprog og ville være godt for firmaets image. Men i virkeligheden var vi blevet ramt af en mindre epidemi af livsstilssygdomme. Fire medarbejdere var blevet langtidssygemeldt bare i foråret. [...]
Tags: frokostordning, mad, motion, sport, virksomhed
En god vane omkring træning
Posted by Christian | Filed under Alt det sjove
Hvis man godt selv ved at man får rørt sig for lidt, så er det en god ide at finde metoder så man kan komme i gang og samtidig gør det på en måde så man kan blive ved. Mange starter alt for hårdt ud og træner flere gange om ugen, men hvis man ikke [...]
Tags: at røre sig, bevægelse, motion, sport, træning